El código de las reacciones humanas

¿Por qué reaccionamos de ciertas maneras incluso sabiendo que podríamos actuar de forma diferente?¿Por qué algunas palabras desencadenan emociones instantáneas?¿Por qué se repiten ciertos comportamientos?¿Por qué distintas personas pueden experimentar la misma situación y reaccionar de maneras completamente opuestas?Y, lo más importante: ¿es posible percibir una reacción antes de que controle nuestras acciones?En El Código de las Reacciones Humanas, Luciana Priscila guía al lector a través de una investigación accesible y profunda de los mecanismos psicológicos involucrados en la construcción del comportamiento.En este libro, descubrirás cómo:• identificar los desencadenantes que preceden a tus principales reacciones;• comprender la relación entre pensamientos, emociones y comportamientos;• reconocer cuándo las experiencias pasadas influyen en el presente;• percibir cómo el cuerpo participa en las decisiones;• comprender la influencia del entorno y de otras personas;• Identifica patrones que se han vuelto automáticos;• Comprende por qué repetimos comportamientos que sabemos que nos perjudican;• Reconoce los sesgos que pueden distorsionar nuestros juicios y decisiones;• Encuentra el punto en el que una reacción aún puede interrumpirse;Si deseas comprender mejor tus emociones, decisiones, comportamientos y patrones repetitivos, El Código de las Reacciones Humanas te ofrece una guía para comenzar.Descifra tus patrones. Comprende tus reacciones. Elige mejor tus próximas respuestas.