Tu Palabra Contigo Mismo También Cuenta

¿Cuántas veces te has dicho:“Empezaré mañana”.“Esta vez lo haré bien”.“Esta vez será diferente”.Y, tiempo después, te has dado cuenta de que has roto otra promesa?El problema no es solo posponer una tarea o abandonar una meta.Cuando esto se repite, puede ocurrir algo más profundo: empiezas a perder la confianza en tu propia palabra.Planificas, pero dudas de si lo lograrás.Decides, pero ya esperas que la motivación desaparezca.Vuelves a empezar, pero una parte de ti se pregunta cuánto durará esta vez.“Tu Palabra También Debe Tener Valor” presenta un enfoque práctico para interrumpir este ciclo y reconstruir la relación entre lo que decides y lo que realmente haces.En este libro aprenderás a:• hacer promesas que realmente puedas cumplir;• dejar de depender de la motivación para actuar;• superar la negociación mental que surge al momento de empezar;• acortar la distancia entre la decisión y la acción;• evitar que el perfeccionismo destruya tu constancia;• organizar tu entorno para facilitar el cumplimiento de tus decisiones;• recuperarte rápidamente después de un fracaso, sin convertir un error en abandono;• desarrollar disciplina mediante pequeños actos que demuestren su eficacia;• elevar tus estándares sin prometer más de lo que puedes cumplir;• recuperar gradualmente la confianza en tus propias acciones.Si estás cansado de hacerte promesas que desaparecen cuando pierdes la motivación, este libro es para ti.No hagas otra gran promesa de cambio.Empieza por demostrar tu eficacia.Tu palabra a los demás importa.Tu palabra a ti mismo también debe ser válida.