Vaginismo: cos'è e come affrontarlo

Questo libro è una guida completa fondamentale, per tutte le donne che vivono il vaginismo e desiderano riscoprire la propria libertà e serenità sessuale. Attraverso un linguaggio semplice e diretto, il testo esplora le cause e i sintomi del vaginismo, offrendo una visione chiara delle tecniche terapeutiche disponibili, dal supporto psicologico alla fisioterapia, fino ai metodi alternativi come la mindfulness.Il libro offre storie di successo, riflessioni e strategie pratiche per mantenere i risultati nel tempo, proponendosi come una risorsa di ispirazione e supporto per chi desidera vivere una vita libera dal vaginismo. Il pubblico a cui si rivolge è composto da donne che cercano di superare questa condizione, i loro partner e chiunque voglia comprendere meglio il tema per offrire supporto.