Pão, pizza e bases salgadas: «Coleção Terra Vegan de Nemo – Volume 7»

Pão, Pizza e Bases Salgadas é uma viagem ao coração da cozinha essencial: aquela que nasce da farinha, da água, do ar e do tempo. Neste volume, Nemo devolve ao gesto de amassar a sua dignidade mais autêntica – não como um ritual arcaico, mas como um ato de liberdade e consciência.O pão, nesta visão, não é um produto a ser replicado, mas um organismo vivo: uma transformação natural em que a matéria fala e a mão responde. Cada massa é uma história de equilíbrio entre energia e tranquilidade, entre o sopro da fermentação e o calor do forno doméstico.O livro reúne receitas criadas para a vida real: pães, pizzas, focaccias e bases salgadas que se preparam em duas horas, sem bigas ou pré-fermentos, mas com método, precisão e respeito. Todas as preparações foram testadas com ingredientes simples, utensílios comuns e tempos compatíveis com o quotidiano. O resultado é um método replicável, prático e livre de rigidez técnica: o Método Terra Vegan.Cada página acompanha o leitor passo a passo, explicando como obter massas leves, perfumadas e digestíveis, mesmo com farinhas integrais ou alternativas. É ilustrada a gestão do calor, o uso da pedra refratária, das panelas de ferro fundido e do vapor, até aos pequenos truques que tornam o forno um verdadeiro aliado criativo.As receitas vão desde o pão comum às ciabattas, das focaccias às pizzas de alta hidratação, até aos grissini, às tigelle, às piadinas e às bases para tartes salgadas. Todas seguem a mesma filosofia: rapidez, verdade e respeito pelo material. Nenhuma fórmula teórica, apenas resultados concretos e repetíveis em qualquer cozinha.Além da técnica, Pão, Pizza e Bases Salgadas é uma reflexão sobre o tempo: sobre a importância de parar, ouvir e compreender os processos naturais que transformam a farinha em alimento. Amassar torna-se meditação, ato de confiança, diálogo entre as mãos e a matéria viva.Este volume une a experiência artesanal e a visão ética de uma cozinha que não explora, mas celebra. É um convite para redescobrir o prazer do forno, do aroma que enche a casa, do silêncio que acompanha a primeira dentada.Com uma linguagem clara e uma estrutura progressiva, o livro torna a panificação vegetal acessível mesmo para quem não tem experiência. É pensado para quem deseja liberdade, autenticidade e sabor verdadeiro – sem compromissos, sem esperas infinitas, sem receitas irrealizáveis.Nestas páginas, o pão volta a ser o que sempre foi: vida, calor e gratidão.