O Código das Reações Humanas

Por que você reage de determinadas maneiras mesmo quando sabe que poderia agir diferente?Por que algumas palavras despertam emoções instantâneas? Por que certos comportamentos se repetem? Por que pessoas diferentes podem viver a mesma situação e reagir de formas completamente opostas? E, principalmente: é possível perceber uma reação antes que ela assuma o controle daquilo que fazemos?Em O Código das Reações Humanas, Luciana Priscila conduz o leitor por uma investigação acessível e profunda dos mecanismos psicológicos que participam da construção do comportamento.Neste livro, você descobrirá como:• identificar os gatilhos que antecedem suas principais reações;• compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos;• reconhecer quando experiências anteriores estão influenciando o presente;• perceber como o corpo participa das decisões;• entender a influência do ambiente e das outras pessoas;• identificar padrões que se tornaram automáticos;• compreender por que repetimos comportamentos que sabemos que nos prejudicam;• reconhecer vieses que podem distorcer julgamentos e escolhas;• encontrar o ponto em que uma reação ainda pode ser interrompida;Se você deseja compreender melhor suas emoções, decisões, comportamentos e padrões repetitivos, O Código das Reações Humanas oferece um mapa para começar.Decifre seus padrões. Entenda suas reações. Escolha melhor suas próximas respostas.