Pima di lui c'eri tu

Prima di lui c’eri tu è un’opera di narrativa psicologica e saggistica narrativa per riconoscere una relazione tossica, comprendere la manipolazione affettiva e capire perché lasciarla può sembrare impossibile.Vittoria ha ventotto anni quando incontra un uomo che sembra leggerla meglio di quanto lei stessa riesca a fare. La vede, la ascolta, la sceglie. O almeno così sembra, all’inizio.Poi qualcosa cambia: un dettaglio, una frase, un dubbio alla volta. Le attenzioni diventano controllo, le parole si trasformano in svalutazione e Vittoria comincia a non fidarsi più della propria memoria, delle proprie percezioni e delle proprie decisioni.La sua voce è quella di tante donne che si riconosceranno nel bisogno di giustificare, nella paura della solitudine, nella dipendenza affettiva e nella difficoltà di lasciare chi le ha ferite.Attraverso la sua storia, il libro porta alla luce dinamiche come love bombing, gaslighting, dipendenza emotiva, idealizzazione, svalutazione e perdita dei propri confini. Ogni capitolo intreccia narrazione e spiegazioni divulgative ispirate alla psicologia delle relazioni e alla teoria dell’attaccamento.Non un manuale, non un test e non un semplice romanzo: una storia da leggere per capire, riconoscersi e ricominciare dopo una relazione tossica.Perché prima di lui c’eri tu. E quella parte di te non è scomparsa.