Focus Brutale

Apri il computer per lavorare. Dieci minuti dopo sei su una notifica, una mail, un’altra scheda.Il multitasking è un’illusione e l’attenzione è diventata la risorsa più rara. Questo libro ti insegna a distinguere l’urgente dall’importante, a eliminare le distrazioni digitali, a proteggere blocchi di lavoro profondo e a dire no senza sensi di colpa.Nel libro trovi: 10 capitoli dal multitasking alla disciplina del focus nel tempo un piano di trenta giorni quattro storie e otto situazioni difficili schede di lavoro, glossario e il metodo in una paginaUna cosa alla volta. Fino in fondo.Mirco Pregnolato è nato ad Adria nel 1976, nel Delta del Po. Imprenditore dall’età di 22 anni, è formatore dal 2000.