È facile vincere lo stress a Milano se sai dove andare

101 luoghi per combattere la fatica e la noia della vita quotidianaUna città a prova di stressRigenerare corpo e spirito, fuggire dalla noia di ogni giorno, trovare rifugio dal caos in angolini tranquilli e vivere una dimensione più intima e umana. Da soli, in gruppo o in coppia, sono decine i posti dove ci si può rilassare lasciandosi alle spalle la metropoli inquinata e stressante: basta sapere dove andare. Dai locali raffinati arredati con gusto e pochi fronzoli, dove è bello scambiare quattro chiacchiere con gli amici in tranquillità, ai luoghi semplici e tradizionali dove si ha l’impressione di tornare indietro nel tempo, alla genuinità del passato, dalle inebrianti esperienze sensoriali dei centri benessere alla pace di un parco o di un chiostro immerso nel verde: Milano può rivelare suggestioni inaspettate, angoli di paradiso tutti da scoprire, a un solo passo dal tran tran quotidiano.Alcuni dei luoghi antistress a Milano• Una vista dall’alto immersi nel silenzio e nella pace• Un angolo di America tra pancake, bagel e hamburger• Una cascina del Settecento, tra città e campagna• Un massaggio al cioccolato per sentirsi belle come Venere• Alla scoperta di piante e arbusti nel giardino pubblico più bello della città• Una pausa caffè in una cucina americana anni Cinquanta• Sushi e spa giapponese con vista panoramicaFrancesca Cassaniè nata a Milano. È giornalista professionista e ha scritto per diversi quotidiani. Dal 2007 si occupa di comunicazione e ufficio stampa. Ha lavorato per il Comune di Milano e oggi lavora per Regione Lombardia.