50 secretos de belleza coreana

Cincuenta rituales sencillos para cuidar la piel, organizados según su función.El cuidado facial coreano es conocido por sus largas rutinas y sus estanterías repletas de productos. Pero sus principios son más sencillos: limpiar con suavidad, aportar hidratación, retenerla y proteger la piel del sol cada día.50 secretos de belleza coreana explora estos hábitos uno a uno. Cada uno de sus cincuenta capítulos breves puede leerse de forma independiente y explica una idea con un lenguaje claro, incluyendo sus raíces en la tradición coreana cuando corresponde: desde los limpiadores de legumbres en polvo y el aceite de camelia hasta el agua de arroz y los baños públicos.En sus páginas encontrarás: Cómo conocer tu piel y distinguir entre sequedad y deshidratación. Cómo limpiar sin alterar la barrera cutánea y cuándo merece la pena la doble limpieza. Hidratación paso a paso: tónicos, esencias, sérums, cremas y mascarillas nocturnas. Ingredientes explicados: ceramidas, ácido hialurónico, niacinamida, centella asiática, arroz, extractos fermentados, mucina de caracol y extractos vegetales. Protección solar sin complicaciones: FPS, amplio espectro y clasificación PA. Cómo utilizar con moderación los exfoliantes, las mascarillas y los retinoides. Dos rutinas de ejemplo que distinguen los pasos esenciales de los opcionales. Un plan de cuatro semanas para crear una rutina sin sobrecargar la piel. Cuándo dejar de experimentar y acudir a un dermatólogo.Una guía de cuidado cosmético para personas adultas de cualquier edad y tipo de piel.Si buscas una rutina que puedas mantener, empieza por el primer capítulo y avanza a tu ritmo.