A Estrutura do Autodomínio

A Estrutura do Autodomínio Como Assumir o Controle da Sua Mente, Vencer a Autossabotagem e Construir uma Vida ExtraordináriaVocê sente que poderia conquistar muito mais, mas algo parece sempre impedi-lo de avançar?Talvez você já tenha prometido a si mesmo que mudaria.Que começaria uma nova rotina.Que desenvolveria mais disciplina.Que venceria a procrastinação.Que finalmente assumiria o controle da própria vida.Mas, depois de alguns dias ou semanas, tudo voltou ao mesmo lugar.Se isso aconteceu com você, saiba de uma coisa:O problema não é falta de capacidade.O problema é falta de autodomínio.A verdade é que a maioria das pessoas não fracassa porque não sabe o que fazer.Fracassa porque não consegue fazer consistentemente aquilo que já sabe que precisa fazer.E é exatamente isso que este livro irá ajudá-lo a resolver.───Em A Estrutura do Autodomínio, Luciana Priscila apresenta um método poderoso para desenvolver disciplina, fortalecer a mente, vencer a autossabotagem e construir uma identidade capaz de sustentar resultados extraordinários em qualquer área da vida.Baseado em princípios de psicologia comportamental, alta performance, desenvolvimento pessoal e construção de hábitos, este livro oferece um caminho prático para quem deseja deixar de ser controlado pelas circunstâncias e assumir definitivamente o comando da própria vida.Você aprenderá que o verdadeiro sucesso não começa quando as condições melhoram.Ele começa quando você melhora.───Neste livro você descobrirá:✔ Como assumir o controle dos seus pensamentos e emoções✔ Os mecanismos invisíveis da autossabotagem e como vencê-los✔ Como desenvolver disciplina mesmo quando a motivação desaparece✔ A ciência por trás dos hábitos que constroem resultados extraordinários✔ Como aumentar seu foco em um mundo cheio de distrações✔ Estratégias para fortalecer sua resiliência emocional✔ Como construir autoconfiança verdadeira através da ação✔ O método utilizado por pessoas de alta performance para manter consistência✔ Como criar uma identidade forte, disciplinada e inabalável✔ O sistema definitivo para assumir o controle da sua mente e da sua vida───BÔNUS EXCLUSIVOSBÔNUS 1O Desafio de Autodomínio em 30 Dias Um programa prático para fortalecer disciplina, foco e consistência.BÔNUS 2As 50 Regras das Pessoas Mentalmente Fortes Os princípios que sustentam a disciplina, a resiliência e a alta performance.BÔNUS 3Plano de Transformação Pessoal em 90 Dias Um sistema completo para acelerar sua evolução e consolidar uma nova identidade.───Este livro é para você que:• Está cansado de começar e desistir.• Deseja vencer a procrastinação.• Quer desenvolver disciplina duradoura.• Busca mais foco, clareza e produtividade.• Quer fortalecer sua confiança.• Deseja construir hábitos poderosos.• Quer assumir o controle da própria vida.• Está comprometido com seu crescimento pessoal.