La mentalità non cambia con un colpo di volontà. Cambia un giorno alla volta.Questo libro è un percorso guidato in quattro fasi: capire perché i vecchi schemi resistono, costruire micro-abitudini, riconoscere i pensieri limitanti, raccogliere prove concrete del cambiamento e farlo durare oltre l’ottantunesimo giorno.Nel libro trovi: 10 capitoli organizzati in quattro fasi esercizi guidati, errori ...
Mirco Pregnolato - 81 Giorni per Cambiare Mentalità
81 Giorni per Cambiare Mentalità
Un percorso quotidiano per ricostruire il modo in cui pensi
Mirco Pregnolato
Description
La mentalità non cambia con un colpo di volontà. Cambia un giorno alla volta.Questo libro è un percorso guidato in quattro fasi: capire perché i vecchi schemi resistono, costruire micro-abitudini, riconoscere i pensieri limitanti, raccogliere prove concrete del cambiamento e farlo durare oltre l’ottantunesimo giorno.Nel libro trovi: 10 capitoli organizzati in quattro fasi esercizi guidati, errori comuni e domande per riflettere una micro-azione per ogni capitolo revisioni settimanali, domande frequenti e il metodo in una paginaSe salti un giorno, non saltarne due. Si riparte da qui.Mirco Pregnolato è nato ad Adria nel 1976, nel Delta del Po. Imprenditore dall’età di 22 anni, è formatore dal 2000.