Wie man Angst und soziale Phobie überwindet

Wir alle hatten irgendwann in unserem Leben Probleme. Angst oder soziale Phobie sind nur eines der vielen Probleme, mit denen wir konfrontiert werden können, aber sind sie Probleme oder sind sie eine Herausforderung? In diesem Buch versuche ich die Lösung dieser Probleme aus einem anderen Blickwinkel zu erklären, leicht verständlich und ohne kompliziertes Vokabular, denn die Lösung ist einfacher als es scheint.Das Wichtigste ist, aus dem Abgrund der Negativität herauskommen zu wollen, und Sie wollen, Sie sind nur einen Schritt davon entfernt, vollständig daraus herauszukommen und zu einer proaktiven und positiven Person zurückzukehren.Außerdem wird das Thema Glück besprochen: Braucht es etwas, um glücklich zu werden? Es ist etwas, wonach wir alle suchen, aber nur sehr wenige suchen es richtig ...